Marlène Sansat, naturopathe et relaxologue à Carcassonne,
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Qu'est-ce que la Fibromyalgie ?

Quelques informations sur la fibromyalgie, son diagnostic peu évident et des conseils sur le traitement de cette maladie.

Les fibres alimentaires

Les fibres alimentaires source de bien-être intestinal et de légèreté. En effet les fibres alimentaires diminuent l'absorption des graisses en les piégeant dans le tube digestif. Elles permettent par ce processus de limiter leur stockage dans les tissus tout en favorisant le transit intestinal.

Les effets bénéfiques du chrome

Au sein d'une hygiène alimentaire équilibrée, le chrome est un oligo élément réputé pour être un bon brûleur de graisses. Il participe au métabolisme énergétique et lipidique en intervenant sur la régulation du cholesterol sanguin.

Les effets néfastes du sel

Nous le savons tous le surplus du sel dans l'alimentation est très toxique pour l'organisme... Expliquons-en les causes en quelques mots.



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Nos cellules mentales et physiques sont nos patrimoines de naissance, il est de notre responsabilité de savoir les nourrir, les protéger, les cultiver, les chérir, pour prolonger leur bon fonctionnement.

Dans votre espace Naturo-Zen vous pourrez apprendre comment manger, dormir, respirer, pour vivre pleinement votre santé tout au long de votre vie et surtout être en parfaite harmonie corps et âmes.
Vivez la vie du bon coté.





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« Prenez soin de votre corps, c' est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre. »

Jim Rohn